Körperorientieres
Coaching
nah, authentisch, echt
​Einzel
Willst du zu deiner Kraft zurückfinden und deine Wahrheit leben? Dir einen heilenden Raum schenken? Deine Prägungen, deinen Körper und seine Symptome besser verstehen lernen?
Bei einem Einzel-Coaching arbeite ich mit systemischen und körperorientierten Methoden sowie meiner ganzheitlichen Sichtweise. Ich kombiniere mein Wissen aus der systemischen Tanztherapie und der kreativen Bewegungsarbeit. In diesem Coaching begleite ich dich auf deinem Weg hin zu mehr Ausdruck, Veränderung und Heilung.
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Bei einem kostenlosen Erstgespräch können wir das Anliegen und den zeitlichen Rahmen klären. Dieses Angebot ist auch online möglich.
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Gruppe, Team, Gemeinschaft
Es gibt wiederkehrende Dynamiken, die ihr verändern wollt? Ihr möchtet wertschätzende Kommunikation und Interaktion lernen? Ihr wollt neue Strukturen etablieren und wisst nicht wie?
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Ich biete eine längerfristige oder einmalige Prozessbegleitung für Gruppen, Gemeinschaften, Teams an. In einer Prozessbegleitung kombiniere ich mein Wissen aus der Friedensforschung, der systemische Tanztherapie sowie der Theater-, Tanz- und Körperarbeit. Mein Fokus liegt darauf, ein Feld der kreativen Konflikttransformation zu erschaffen und euch nachhaltige Methoden mit zu geben. Ich sehe mich als Begleiterin eures Prozesses, den ihr aktiv mitgestaltet.
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Bei einem kostenlosen Erstgespräch erarbeiten wir das Anliegen und klären gemeinsam den zeitlichen Rahmen. Dieses Angebot ist gegebenfalls auch online möglich.
Mentoring
Beratung
klar, bewegend, praezise
Du willst deine kreative, körperliche oder unternehmerische Stimme finden und somit in deinen Ausdruck kommen? Du hast das Bedürfnis nach Klarheit und Richtung in deinem Leben? Euer Team oder Projekt braucht Ausrichtung, Struktur und soll wieder ins fließen kommen?
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In einem Mentorship oder einer Beratung für Einzelpersonen, Künstler*innen und Teams gebe ich dir Raum dich mit deinen Themen neu zu entfalten und neue Wege zu gehen. Für Teams gibt es spezielle Projektcoachings und Teamentwicklung. Bei dieser Arbeit kombiniere ich Methoden aus der systemischen Tanztherapie, der Friedensforschung als auch der Körperarbeit. Es ist mir eine große Freude, dich auf deinem Weg zur Entfaltung deines Potenzials zu begleiten.
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Bei einem kostenlosen Erstgespräch klären wir, was für ein Format das jeweilige Anliegen braucht. Dieses Angebot ist auch online möglich.
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Transformationräume
Selbsterfahrung
koerperlich, energetisch, kreativ
In diesen Selbsterfahrungs-Workshops bekommst du Raum dich, deinen Körper und deine Kreativität zu entfalten. Durch Bewegung und Tanz wird ein Raum geöffnet, der es möglich macht, einen Zugang zu deinem Selbst und deinem Innersten zu erhalten. Der Körper als der wichtigste Verbündete liegt dabei ganz im Fokus. Die Kreativität öffnet den Raum, in dem du dir selbst und der Gruppe begegnen kannst. Dabei geht es um ein aufeinander Zugehen und gemeinsames Sein in der Gruppe sowie um das ganz individuelle Ankommen bei dir selbst. In diesem Raum geht es um Bewegung genauso wie um das Innehalten. Es geht darum, die eigene Verbundenheit zu erspüren und sich mit dem Körper auszudrücken, darum Bewegung, Rhythmus, Tanz und Kreativität als deine ureigensten Kräfte zu spüren.
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Methoden der kreativen Bewegungsarbeit, der Tanzimprovisation und der systemischen Tanztherapie laden ein zum Da sein und in Bewegung sein. Wer Freude am kreativen Ausdruck und der Bewegung hat und sich und seinem Körper einen heilenden Raum schenken will, der ist hier gut aufgehoben. Der Workshop findet in verschiedenen Formaten statt. Gerne kannst du mich auch zu deinem Event einladen.
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