TANZ
BEWEGUNG
Workshops
Contemporary Dance Workshop
In diesem Workshop lernst du Grundlagen der Zeitgenössischen Tanz Technik. Wir widmen uns der Bodenarbeit, Koordination, der Sprungtechnik und lernen kleine Phrasen. Zudem tauchen wir in Bewegungsqualitäten des Zeitgenössischen
Tanzes ein und nutzen die Improvisation und freie Bewegungsrecherche um dies zu vertiefen.
Dieser Workshop ist für Menschen mit Bewegungserfahrung.
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Datum: Freitag, 30. Mai 2025
Uhrzeit: 18-21 Uhr
Ort: Grosser Saal, Rathaus, 82386 Oberhausen, Schulstr. 1
​Kosten: 30-40 Euro Selbsteinschätzung
body’s telling - Storytelling mit dem Körper
- offenes Level -
Dieser Workshop eröffnet einen Raum, den Zugang zu deiner Kreativität und deinem Körper in Bewegung neu zu entdecken und dich mit deinen Geschichten auszudrücken. Freie Bewegungseinheiten, Improvisationen und Gruppenkompositionen wechseln sich ab. Der Fokus liegt dabei immer auf dem Körper und der Bewegung, in Stille und mit Sound.
In diesem Workshop hast du die Möglichkeit sowohl Solo- als auch Gruppenimprovisationen zu explorieren und du erlernst Methoden der Tanzimprovisation, Komposition bis hin zur improvisierten Stückentwicklung.
Der Workshop ist für Menschen mit und ohne Vorerfahrung in der Improvisation. Du solltest ein Interesse am Experimentieren und Explorieren mit Bewegung, deiner Kreativität und anderen Menschen haben.
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Datum: Sonntag, 25. Mai 2025
Uhrzeit: 16-17 Uhr
​Kosten: Spende erwünscht
arrive & unfold
- offenes Level -
In diesem Workshop werden wir bei uns ankommen, um uns zu entfalten. Wir werden still, um laut
zu sein. Wir werden ruhig, um uns zu bewegen. Wir sinken in uns selbst, um uns
auszudrücken. Wir beginnen mit dem grundlegenden Begriff des Ankommens: Ankommen an diesem Ort, in diesem Moment, in deinem Körper, in allem, was für dich gegenwärtig ist. Wir schaffen eine Bewusstheit für das, was ist. Wir tauchen tief ein, lassen die Dinge los, bis wir einen Punkt erreichen, an dem die Verbindung hergestellt ist.
Von dort aus beginnen wir uns zu bewegen, wir beginnen zu erforschen. Wir fangen von vorne an.
Wir beginnen mit dem, was ist, und lassen dies unsere Bewegungen, unser Sein, unseren Körper,
unsere Kreativität beeinflussen. Von diesem Moment des Ankommens, beginnen wir uns zu
bewegen und zu improvisieren.
Dieser Workshop kombiniert Meditationspraxis mit Bewegungspraxis und Improvisation. Wenn du ein Interesse an der Bewegung aus der Stille hast und sich für dich Ankommen und Bewegen nicht widersprechen, bist du hier genau richtig.
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Datum: Samstag 28.6.2025
Uhrzeit: 13:30-16 Uhr
Ort: Im Zuge der Jubiläumstagung 40-Jahre EZETTHERA -> Pallotti-Haus, Pallottinerstr. 2, 85354 Freising
Kosten: Mehr Infos hier
Zurück zu deinen Sinnen
Dieser Workshop bietet dir einen Raum deine Körperwahrnehmung zu schulen und dich selbst zurück zu deinen Sinnen zu führen. Achtsames bewegen und bewegt werden, innehalten und spüren sowie in Berührung entspannen, wechseln sich ab.
Wir beschäftigen uns mit Elementen aus dem Bodywork, dem Konzept vom Nachnähren und Gesunden im Körper, der authentischen Bewegung und der Körper- und Geistentspannung. Allem Zugrunde liegt ein Fokus auf Langsamkeit, Stille, Gewahr werden und mit den Sinnen spüren.
Wenn du ein Bedürfnis nach Wiederentdeckung deiner Langsamkeit hast, einen Wunsch dein Nervensystem auf tiefer Ebene zu entspannen und achtsam berühren sowie berührt werden willst, dann lade ich dich herzlich zu diesem Workshop ein.
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Daten für 2025 folgen
Uhrzeit: tba
Ort: tba
Kosten: tba
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