In dieser Selbsterfahrungsgruppe bekommst du Raum dich, deinen Körper und deine Kreativität  zu entfalten. Durch Bewegung und Tanz wird ein Raum geöffnet, der es möglich macht, einen Zugang zu deinem Selbst und deinem Innersten zu erhalten. Der Körper als der wichtigste Verbündete liegt dabei ganz im Fokus. Die Kreativität öffnet den Raum, in dem du der Gruppe und dir selbst begegnen kannst. Dabei geht es um ein aufeinander Zugehen und gemeinsames Sein in der Gruppe sowie um das ganz individuelle Ankommen bei dir selbst. In diesem Raum geht es um  Bewegung genauso wie um das Innehalten. Es geht darum, die eigene Verbundenheit zu erspüren und sich mit dem Körper auszudrücken, darum Bewegung, Rhythmus, Tanz und Kreativität als deine ureigensten Kräfte zu spüren.

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Methoden der kreativen Bewegungsarbeit, der Tanzimprovisation und der systemischen Tanztherapie laden ein zum Da sein und in Bewegung sein. Wer Freude am kreativen Ausdruck und der Bewegung hat und sich und seinem Körper einen heilenden Raum schenken will, der ist hier gut aufgehoben.

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Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, in der sich gut bewegt werden kann, eventuell Wechselkleidung, Decke, genug zu trinken. 

 

 

Datum: Freitagabend 21. März // 4. April // 25. April // 30. Mai // 13. Juni

Uhrzeit: 18-21 Uhr

Ort: Grosser Saal, Rathaus, 82386 Oberhausen, Schulstr. 1


Kosten: Ein Termin: 40-50 Euro nach Selbsteinschätzung